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Hilfe bei Liebeskummer – Liebeskummer erfolgreich verarbeiten
Hilfe bei Liebeskummer – Ratgeber mit praktischen Übungen und Tipps gegen Liebeskummer.
Wer unter Liebeskummer leidet, befindet sich in einer seelischen Krise. Das Durchleben dieser Krise kann für die Betroffenen äußerst intensiv und schmerzvoll sein. Insbesondere wenn man von einem geliebten Partner verlassen wird, fühlt man sich niedergeschlagen, ungeliebt, verzweifelt, hilflos und alleingelassen. Das Selbstwertgefühl liegt am Boden, die Lebensfreude ist wie weggefegt, und die Gedanken kreisen ständig im Kopf umher. Dieses Gefühl ist mit einer Depression vergleichbar.
Liebeskummer zählt zu den Verlustschmerzen. Es sind die heftigsten seelischen Schmerzen überhaupt, die Menschen durchleiden.
Auch wenn Liebeskummer weit verbreitet ist, muss man dieses Gefühl sehr ernst nehmen, denn nicht jeder Mensch kann mit diesem Konglomerat an Gefühlen umgehen. Es ist hinsichtlich bekannt, dass sich infolge von Liebeskummer immer wieder weltweit schwerwiegende Tragödien mit dramatischem Ausgang abspielen, die bis hin zu Selbstmord oder Mord führen können. So endet dann, was einst als Glück verheißende Liebe anfing, in einem Trauerspiel.
Nicht selten geschieht es, dass Menschen die bereits mehrmals in Bezug auf Partnerschaften Enttäuschungen erlebt haben, gar nicht mehr fähig sind zu lieben. Weil sie durch diese Erlebnisse so stark traumatisiert wurden, dass sie sich innerlich dagegen wehren erneut zu verlieben und aus Angst gar keine Beziehung mehr eingehen wollen.
Liebeskummer verarbeiten – Trennungsschmerz überwinden
Deshalb ist es ratsam über den Umgang mit Gefühlen im Allgemeinen, und im Besonderen in Krisensituationen Bescheid zu wissen.
Der erste Schritt Liebeskummer erfolgreich zu verarbeiten besteht also darin, sich darüber zu informieren, was beim Liebeskummer abläuft und wie man Liebeskummer auf konstruktive Weise überwinden kann.
Hilfe bei der Überwindung und Verarbeitung von Liebeskummer mit psychologischen Übungen und Antworten auf wichtige Fragen zu diesem komplexen Thema bietet das spezielle Handbuch Liebeskummer schnell überwinden. Es ist ein nützlicher Helfer für alle, die sich konstruktiv mit ihrem Liebesschmerz auseinandersetzen wollen und zeigt wie es möglich ist, die negativen Gefühle des Liebesschmerzes leichter in den Griff zu bekommen und somit Liebeskummer und Trennungsschmerz schneller zu überwinden.
